Fitness und Gesundheit

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Mit uns kommen Sie fit und gesund durch den Alltag!

Was bedeutet Fitness-Training im WORKOUT – Fitness & Wellness?

Was bedeutet Fitness-Training im WORKOUT – Fitness & Wellness?

Viele Trainingseinheiten machen deshalb besonders viel Spaß, weil für Sie das ideale Gerät zur Verfügung steht. So trainiert man Muskeln oder Ausdauer fast wie nebenbei.
Im WORKOUT – Fitness & Wellness ist Trainieren auf über 750m² möglich! Durch den neuen Cardiopark inklusive Stair-Master steht dem Aufwärmen vor dem Training, dem Abwärmen nach dem Training oder der Ausdauereinheit nichts mehr im Weg!

Sie sind durch Ihren Beruf oder Ihre Kinder zeitlich eingeschränkt?

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Effektiver Muskelaufbau in kürzester Zeit steht hier im Vordergrund!

In nur 17,5 Minuten – das ist ein Zirkeldurchgang – ermöglicht unser Kraft-Ausdauer-Zirkel ein ausgeglichenes Ganzkörpertraining, das an Einfachheit, Sicherheit und Effektivität nicht zu überbieten ist. Um den langfristen Trainingserfolg und die Motivation zu sichern, arbeiten wir mit einem weiteren milon®-Zirkel – dem Kraft-Zirkel.

Außerdem sind unsere Geräte und unser großer Freihantelbereich auf dem neuesten Stand der Technik und so zusammengestellt, dass vielfältige Programme mit ihnen machbar sind. Wir unterstützen Sie dabei, den Parcours für Sie zu finden, der ideal zu Ihren Zielen passt.

Das vielseitige Angebot in unserem Studio wird durch eine neue Boulderwand und Functional Area perfekt abgerundet.

Das WORKOUT – Fitness & Wellness bietet für jede individuelle Altersgruppe bzw. Zielgruppe die Möglichkeit ein INDIVIDUELLES und PERSÖNLICHES Fitnesstraining durchzuführen.

Unser hochqualifiziertes Personal führt Sie persönlich in Funktionsweise und Bedienung der einzelnen Geräte ein. So gibt es keine Hemmschwellen vor fremder Technik – jedes Gerät wird im Handumdrehen Ihr Freund.

Geräte-Training

Maximaler Spaß beim Training

Das Gerät – Ihr Freund und Trainer!

Das Gerät – Ihr Freund und Trainer!

Viele Trainingseinheiten machen deshalb besonders viel Spaß, weil für sie das ideale Gerät zur Verfügung steht. So trainiert man Muskeln oder Ausdauer fast wie nebenbei.

Unsere Geräte sind auf dem neuesten Stand der Technik und so zusammengestellt, dass vielfältige Programme mit ihnen machbar sind. Wir unterstützen Sie dabei, den Parcours für Sie zu finden, der ideal zu Ihren Zielen passt.

Außerdem führen wir Sie persönlich in Funktionsweise und Bedienung der einzelnen Geräte ein. So gibt es keine Hemmschwellen vor fremder Technik – jedes Gerät wird im Handumdrehen Ihr Freund!

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Rückenfitness

Rückenwind für Rückentraining!

Leider ist unser Rücken oft das erste Opfer in einem Alltag, der durch hohe Belastungen, falsche Haltung und zu viel Stress geprägt ist. Rückenschmerzen und Verspannungen stehen für viele von uns viel zu oft auf der Tagesordnung.

Wir helfen Ihnen, aktiv gegenzusteuern. Unser kompetentes und vielfach erprobtes Trainingsprogramm für Rückenfitness setzt bei den Voraussetzungen an, die Sie mitbringen und trainiert vorhandene Schwachpunkte sensibel und systematisch auf.

Das Ergebnis spüren Sie selbst: Weniger Rückenprobleme, mehr Grundfitness in alltäglichen Situationen – und garantiert eine frische Brise Rückenwind für die eigene Lebensqualität!

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Der erste Schritt zu mehr Beweglichkeit

Kontaktieren Sie uns und vereinbaren Sie Ihren Wunschtermin für ein Probetraining.

Welche/s Trainingsziel/e haben Sie?

Hiermit erkläre ich mich einverstanden, dass meine in das Kontaktformular eingegebenen Daten elektronisch gespeichert und zum Zweck der Kontaktaufnahme verarbeitet und genutzt werden. Mir ist bekannt, dass ich meine Einwilligung jederzeit widerrufen kann.

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WORKOUT - Fitness & Wellness


Das Erfolgsgeheimnis von WORKOUT ist eigentlich ganz einfach: Bei uns ist jeder willkommen. Er und sie, jung und alt, durchtrainiert oder Beginner – wir nehmen jeden Kunden mit seinen ganz individuellen Bedürfnissen ernst und entwickeln mit ihm gemeinsam genau das Programm, das ihn am besten zu seinen Zielen führt.

Über uns » Probetraining »

Öffnungszeiten


Montag:07:00 - 22:00 Uhr

Dienstag:07:00 - 22:00 Uhr

Mittwoch:07:00 - 22:00 Uhr

Donnerstag:07:00 - 22:00 Uhr

Freitag:07:00 - 22:00 Uhr

Samstag:08:00 - 18:00 Uhr

Sonntag:08:00 - 18:00 Uhr

Feiertag:10:00 - 15:00 Uhr

Kontakt


WORKOUT - Fitness & Wellness
Am Schulzehnten 19a
63546 Hammersbach

Tel: 061 85 - 18 09 18
info@workout-hammersbach.de

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